5 zinnen met ‘vetzuren’

Triglyceriden zijn een soort lipiden met drie vetzuren.

Visvlees - vooral de vette soort, omdat het omega-3 vetzuren bevat - is een van de meest effectieve manieren om hart- en vaatziekten te voorkomen.

Verzadigde vetten zijn vetten die voorkomen in levensmiddelen, meestal van dierlijke oorsprong, waarvan de samenstellende vetzuren overwegend verzadigd zijn.

Triglyceriden met overwegend verzadigde vetzuren zijn gewoonlijk vetten, terwijl die met overwegend onverzadigde of meervoudig onverzadigde vetzuren gewoonlijk oliën zijn.

Vitamine H (biotine) helpt bij de synthese van vetzuren en koolhydraten, vergemakkelijkt de productie van lichaamsvetten, draagt bij tot het behoud van een gezonde huid en gezond haar, en brengt het hormonale systeem in evenwicht. Het zit in gist, bonen, eigeel, bananen, paddestoelen.