9 · nl
Korte, eenvoudige zinnen met ‘spieren’, geschikt voor kinderen/basisschool, met veelvoorkomende combinaties en verwante woorden.
Een zittend beroep vereist pauzes om de spieren te strekken.
De drie soorten spieren zijn: skeletspieren, gladde spieren en hartspieren.
Een spasme is een onwillekeurige samentrekking van de spieren, meestal veroorzaakt door reflexmechanisme.
Wanneer een persoon hardloopt, werkt hij op de spieren van het onderlichaam, voornamelijk de achterkant van de benen.
De oefeningen voor het bovenlichaam omvatten de grote spieren - borst, rug, borstspieren - en de spieren van de armen.
Met halters van één tot vier kilo kunt u alle spieren van het lichaam trainen, zonder dat u daarvoor het huis uit hoeft.
De bestanddelen die zich in beenderen en spieren bevinden, kennen een langzamer proces: deze transformaties nemen vijf of zes maanden in beslag.
Door te zwemmen worden de belangrijkste spieren van zowel het boven- als onderlichaam in beweging gebracht en wordt tegelijkertijd de buikspieren getraind.
Plaats uw handen op uw heupen en stap met uw rechtervoet zo ver mogelijk naar voren zonder de spieren te beschadigen. Buig je linkerknie zodat hij recht boven de boog van je voet staat. Zonder je rechtervoet van de grond te halen, til je je linker hiel op.
Gratis AI-zinnegenerator: maak leeftijdspassende voorbeeldzinnen van elk woord. Ideaal voor leerlingen en taalleerders.